Saiba por que a hidratação é essencial para idosos e conheça estratégias simples para garantir o consumo adequado de líquidos diariamente.

A saúde bucal é essencial para garantir qualidade de vida na terceira idade.

O envelhecimento global gera desafios sociais e de saúde, e a geriatria é essencial para garantir qualidade de vida aos idosos.

No Grupo Altevita, sabemos que a hidratação é um pilar fundamental para a saúde e o bem-estar em todas as fases da vida, especialmente para as pessoas idosas. No entanto,

No Grupo Altevita, acreditamos: cada movimento conta. Ele promove a saúde e autonomia de pessoas idosas. Pensando nisso, anunciamos nossa nova cartilha: “Movimento que Cuida: Guia de Fisioterapia em Casa

A caminhada é um hábito que promove saúde, equilíbrio físico e mental, melhora a disposição, ideal para quem busca uma vida saudável.

Essencial para a autonomia e bem-estar do idoso, prevenindo quedas e promovendo qualidade de vida.

A dança estimula o cérebro, melhora a memória, atenção e o equilíbrio, e ajuda a prevenir a demência e promover um melhor envelhecimento.

O sol ajuda na produção de vitamina D, melhora o humor e o sono, mas o excesso pode prejudicar a pele.

Atividades para idosos mantêm a mente ativa, prevenindo o declínio cognitivo e promovendo bem-estar.