
Yoga e Tai Chi Chuan: bem-estar para corpo e mente
Descubra como o Yoga e o Tai Chi Chuan ajudam idosos a manter o corpo ativo, a mente tranquila e a qualidade de vida em equilíbrio.

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Envelhecer com qualidade não significa apenas cuidar da saúde física, mas também manter a mente ativa e o coração cheio de propósito. Os hobbies na terceira idade são mais do

A música e a dança ajudam a melhorar a memória, o humor e o bem-estar dos idosos, além de favorecer a socialização e a saúde mental.

Leitura na terceira idade: benefícios para mente, humor e bem-estar.

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Entenda a disfagia em idosos: causas, sintomas e estratégias de manejo alimentar. Dicas para hidratação segura e receitas nutritivas.

Guia completo sobre prevenção de quedas em idosos.

Festa Junina reforça cuidado e união nas unidades Altevita.
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O Grupo Altevita é um novo conceito de moradia e convivência, tanto para os idosos saudáveis, quanto para aqueles que necessitam de um cuidado mais especializado.
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